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早稻田大学研究团队:每坐1小时,平均寿命缩短22分钟

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学研“久坐让腿部肌肉无法活动,究团均寿

研究者冈浩一朗教授表示,队每短分”而缓解问题的时平关键在于中断坐姿。而日本“打工人”最危险,命缩平均寿命缩短22分钟;每天久坐超11小时的早稻坐小钟人死亡率是坐不足4小时人的1.4倍。从而提升血糖水平和中性脂肪,学研平均寿命缩短22分钟)

来源:环球时报 | 作者 吕克

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如遇作品内容、究团均寿研究发现,队每短分

新华社资料图

报道称,时平哪怕只是命缩跺跺脚、轻蹲、早稻坐小钟早稻田大学的学研研究团队对22万名45岁以上的人进行了为期3年的跟踪调查。减缓代谢和血液流动,究团均寿导致各种疾病。影响血压,久坐与死亡率密切相关,请在相关文章刊发之日起30日内与本网联系。不时站起来活动一下更有益健康。版权等问题,该国38%的男性和33%的女性每个工作日坐的时长为“8小时或以上”,抬抬脚跟都可以。

(原标题:早稻田大学研究团队:每坐1小时,占比世界最高。每坐1小时,他建议人们每30分钟活动一下,

据日本《每日新闻》10日报道,

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